5 maneras de mejorar tu vida como au pair

Como cualquier otro trabajo que requiere viajar y adaptarse a un nuevo entorno, ser au pair puede tener momentos de soledad y estrés. Sin embargo, son retos que sin duda puedes superar. La buena noticia es que los au pairs pueden aprender unos de otros, ya que realizan su trabajo en diferentes países.

En este artículo, te mostraremos 5 maneras de mejorar tu vida como au pair. Si alguna vez te sientes solo y estresado, no tengas miedo de pedir ayuda.

1. Respira

Cuando los tiempos se pongan difíciles, recuerda tomar un respiro y luego evaluar la situación. Como au pair, a veces puedes estresarte cuando los tiempos se complican. En estas situaciones, el estrés también puede interferir en tus tareas de au pair, por no hablar de tu bienestar general. Sin embargo, cuando te pares y respires, podrás reflexionar sobre la situación. Al respirar y reflexionar, podrás tomar decisiones claras que mejoren tu situación.

2. Recuerda la razón por la que eres au pair

La ayuda de los au pairs a las familias de todo el mundo marca una diferencia real, tanto para los niños como para los padres. Comprende y recuerda lo importante que eres para tu familia de acogida. No importa cuáles sean tus objetivos personales como au pair: ya sea mejorar tu currículum, buscar aventuras, cambiar de aires, aprender un nuevo idioma o una combinación de todos ellos. Recuérdate de vez en cuando cuánto has conseguido. De este modo, podrás mantenerte animado y estar orgulloso de ello. 

3. Si las cosas son difíciles, recuerda que mejorarán con el tiempo

Sentirse triste o estresado puede pasarte factura a uno y parecerte muy difícil. Pero en esos momentos, es importante recordar que estas experiencias forman parte de algo mayor, que todo el mundo tiene días difíciles y que no debes dudar de ti mismo, ni desanimarte porque no te sientas bien en un momento determinado.

Al igual que los días de lluvia, la nostalgia y el estrés pasarán si tienes un poco de paciencia y sigues persiguiendo tus sueños. En otras palabras, vendrán tiempos mejores. 

Además, tu familia de acogida te agradecerá que estés allí como una nueva parte de la familia. No tengas miedo de compartir tus emociones con tu familia de acogida. Esto te permite ser más transparente con ellos y desarrollar una relación más profunda, ya que pasas más tiempo con ellos. Y no te olvides de tu red de amigos y familiares en casa. Aunque no los veas todos los días, siguen siendo importantes para ti y tú para ellos. 

4. Socializa y descubre tu nuevo entorno

Una de las mejores partes de ser au pair es conocer un nuevo lugar y todas las cosas diferentes que pertenecen a ese nuevo mundo: un nuevo idioma, nuevos luegares, nuevas costumbres y nuevos amigos. Normalmente, podrás viajar y hacer turismo dentro de tu nuevo país de acogida. Además, puedes conocer otros au pairs y compartir con ellos estas experiencias. 

5. Practica el autocuidado

Por último, cuídate. Aunque estés ayudando a una familia de acogida, también debes estar pendiente de tus propias necesidades. Regálate una comida en un restaurante, da un paseo por el parque o haz un hobby que siempre te haya gustado. Incluso estirarse y hacer ejercicio puede ponerte de mejor humor. No dejes que nada te impida cuidarte durante tu tiempo como au pair. Lo único que hace falta es escuchar a tu cuerpo. Cuando estés cansado, tómate un descanso. Cuando estés estresado, da un paso atrás y respira hondo. Ser consciente de tus propias necesidades a este nivel es una parte clave para cuidarte durante tu estancia.

Conclusión

Recuerda que habrá momentos en los que como au pair te estresarás por el trabajo, por la nostalgia o el choque cultural. Es totalmente normal. Pero esto no tiene por qué definir toda tu experiencia.

Así que, si sientes que los tiempos son un poco difíciles durante tu estancia au pair, no tengas miedo de buscar ayuda de tu familia, amigos u otros au pairs. Y ten en cuenta estos 5 consejos prácticos para continuar con tu aventura.

¡Te deseo lo mejor en tu gran aventura como au pair!